猕猴桃怎么去皮快速又完整?
猕猴桃是我们生活中常见的绿色水果之一,美味多汁。受到大家小孩们的喜爱,我们在吃猕猴桃的总是被皮难住了,用手剥连皮带肉的都剥走,心疼啊。那么有什么办法猕猴桃去皮快速又能完整呢?小编为您们放大招啦!请看~~~
猕猴桃快速去皮技巧
一、如何给猕猴桃去皮?分享2种猕猴桃快速去皮的窍门
*一种:
1,选择结实、外观完美的奇异果。在去皮以前清洗一下并擦干或者风干。
2,用水果刀切掉两头。
3,用一把汤匙,从切开的一头皮肉交界处插入,慢慢推进,一直滑到底。
4,汤匙在里面继续绕着奇异果的肉身滑动,绕一圈,将皮肉分离。
5,汤匙一直推到底部,将底部的皮肉也分离。你也可以将奇异果调个头,从另一端插入,再旋转一下,就可以了。
6,慢慢用力,将松动的果肉整个推出去。
7,使用这种方法去皮后的奇异果,就象个鸡蛋。
8,切片或者??
*二种:
先用刀,两端切下!
划一道,,,,,,
钢勺上阵,沿着猕猴桃的形状旋转
迅速去皮,当当当当,可以大口吃了,不用再愁薄皮不好剥,还农得果肉上都是毛毛
猕猴桃完整脱皮
*三种:
用水果去皮神器快速去猕猴桃皮
市面上有卖一种水果去皮神器,首先用工具上的刀片将猕猴桃切到一半,记住一边旋转一边切更容易哦。然后用另一种工具沿着切下来的一半猕猴桃边缘往下旋转切,很快皮肉分离。
二、吃猕猴桃皮怎么去毛
除外皮上令人讨厌的绒毛,你可以用你的指甲轻轻刮蹭表面,或者用洗碗巾刮猕猴桃,也可以用勺子刮,五秒钟后绒毛就差不多全掉了。
三、猕猴桃皮可以吃吗?可以吃的
吃水果时都习惯性的削皮,比如苹果、桃、梨等,其实很多水果的皮是可以食用的,比如猕猴桃,几乎没有人吃过它的皮,这种水果只要将外皮上的绒毛清理干净,带皮一起吃味道更好,营养价值也更高。
吃猕猴桃皮的好处
镇静作用
猕猴桃皮里的矿物质含量更高,尤其是钙质和镁的含量很高,食用猕猴桃皮对神经信号的形成和传导有促进作用,也能抑制交感神经兴奋,稳定情绪,镇静安眠。
清理胃肠道
猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,尤其是对比较难消化的植物蛋白,在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化,并且清理过多的蛋白质,减少气体的产生,所以猕猴桃皮对消化不良的人来说很适合。
防癌抗癌
猕猴桃被誉为维生素C之王,其果皮中的维生素C的含量更高,总的抗氧化剂是果肉的3倍多,具有很好的抗癌、抗炎和抗过敏的作用。
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