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健康清爽小茶点,香菜地瓜饼的简单介绍_红薯

请教地瓜煎饼的美味做法?

家里的地瓜放了好几天,今天周六闲着没事拿来煎地瓜饼,给家里的小孩当小零食也是不错的选择。

食材

红薯 2个

面粉 200克

黑芝麻 20克

方法/步骤

将地瓜洗净后去皮,然后切块放进蒸煮,等熟了就可以取出

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将蒸熟的地瓜,放到大的盛器内

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趁热将地瓜全部捣碎压成泥状,家里有搅拌机的话也可以直接搅,没有也没关系

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变成泥状后,逐步加入适量的面粉。这里不需要加水,继续进行和面

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面和好以后,让其醒一会,大约10-20分钟,无需酵母…

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接下来就是抓取一小块,在手中挫圆,然后再在案板上压扁,然后可以撒上一点黑芝麻

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想让芝麻更香一点,可以事先提前准备,将芝麻炒一下。不喜欢黑芝麻的,也可以不放

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下平底锅开始煎了,我油放的不多

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煎至两面金黄即可起锅

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好了,大功告成。地瓜煎饼好吃又便宜…你要不要试试?

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END

注意事项

地瓜(红薯)蒸的过程中,用筷子捅一下看煮熟了没有,然后再和面的过程不需要加水,如果家里的地瓜本身不够甜的话,可以自行加一些白糖下去搅。让煎好的地瓜饼吃起来口感更佳……

地瓜咋做才好吃

地瓜的做法

1、地瓜炒虾仁

材料:

地瓜400克、基围虾300克,食用油、食盐、调味鸡汁、生粉、花椒粉、砂糖各适量

做法:

1、基围虾洗净,加入适量的食盐,腌制15分钟左右。

2、地瓜去皮、洗净切成片。

3、预备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀)。

4、热锅,倒入适量的食用油、放入虾仁,煸炒八份熟,铲起,待用。

5、原锅倒入适量的食用油,放入地瓜片。

6、倒入适量的清水,煸炒一会,将虾仁回锅,倒入芡汁,煸炒至收汁即可。

2、五花肉炒地瓜

材料:

五花肉200克、地瓜250克,食用油、食盐、蚝油、鸡精、小葱、生姜各适量

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